Vit period

Jag har druckit alkohol i mitt liv. Jag har egentligen aldrig druckit mycket. Men jag har haft tillfällen när jag druckit för mycket. Jag har nog aldrig tyckt om alkohol. Men alkohol är något som man ska tycka om. Normen i vårt samhälle kring alkohol är att vi ska dricka. Är det fest så finns alkohol där.

Vi hade diskussionen här hemma igår kring fest. Vad är fest? Enligt minstingen innebär fest alkohol. Enligt maken innebär fest att man klär upp sig och har kul. Ungdomarna som dricker alkohol idag säger inte att de ska festa, parta, umgås, träffas eller ha kul med varandra. När de ska umgås och ha kul så säger de att de ska dricka. Dricka är det nya ordet för kul. Vilket retar mig. Jag har nu mött flera ungdomar som säger så.

Det retar mig för det viktiga i sammanhanget är alltså alkoholen. Inte att få umgås med sina vänner och ha kul. Och om det då är drickat som är så viktigt varför träffas dem överhuvudtaget? Varför sitter dem bara inte hemma och dricker? För att det är inte alkoholen som är det primära, det är sällskapet och att ha kul som är det viktiga.

Det är inte konstigt att vi hamnar i detta läget. När jag tidigare hade vita perioder. Kunde vara ett halvår som jag inte drack något alls. Jag fick alltid kommentarer på det om vi var bortbjudna eller bjudit hem någon. Varför ska du inte dricka? För att jag har valt att ha en vit period. Ibland fick jag kommentaren tillbaka att det är bara de som har problem med alkoholen som tar vita perioder. Sådana som dricker för mycket. Hur lätt är det då att låta bli att dricka alkohol? Om när du säger nej tack, får till svar att då är du alkoholist.

Jag har sedan valt att bli nykterist. Vilket också fick sina kommentarer, ska du aldrig dricka igen? Men du som… Det är svårt att vara utanför alkoholnormen. Det är svårt att vara den som alltid är nykter. Det är svårt för du är alltid lite jobbig. Det är sällan jag känner mig bekväm i ett sammanhängd där alkohol ingår. Det är inte så att jag avstår pågrund av det. Jag är bara inte helt bekväm.

Om jag är bortbjuden till vänner så har jag inga problem. Jag har valt sådana vänner som jag vill vara med. Jag har vänner som ser till att det finns precis samma urval av dryck till mig som övriga i sällskapet som dricker alkohol. Det viktiga i det sammanhanget är att det ska inte vara, detta köpte jag till dig för att du inte dricker. Vill du ha det? Utan det ska vara detta finns hemma, vad vill du ha? Gärna då något mer än vatten.

Men jag har varit i sällskap där det funnits alkoholfritt vin som jag har valt bort. Och då fått kommentaren, men varför dricker du inte? Jag har ju köpt det särskilt för att du inte dricker alkohol. Man är inte alltid sugen på vin. Man är inte alltid sugen på att dricka vad som helst. Oavsett om det är alkohol eller inte i. Det vanliga om du dricker alkohol är att man tar lite vin till maten som man smuttar på. För att man ska slippa säga nej tack. Eller? Jag gjorde ibland så. När man inte orkade kommentarerna.

Hur lätt är det då att låta bli? Inte så lätt. Nu ska hemarbetet fortsätta året ut. Enligt rekommendationer från Folkhälsomyndigheten. Jag tror inte att folkhälsan mår så bra av det. För alkoholen finns även när vi inte har fest. Den finns som en tröst när vi mår dåligt. Den finns som en värmare i mörkret. Hur blir det när man kan dricka litegrann hela tiden? För jag ska ju inte åka någonstans. Jag är hemma och ingen vet någonting.

Jag önskar att alla kunde prova på en vit period. En period för att låta kroppen återhämta sig lite. Jag önskar att normen blir till att en vit period innebär att du tänker på kroppen. Inte att du är alkoholist. Att inte dricka alkohol innebär inte att man har tråkigt. Det innebär inte att man inte kan festa, umgås och ha kul. Det innebär att man låter bli att förändra sitt inre och sina tankar. Att man alltid är klar i huvudet och kan ta sunda beslut. Men kul det har man.

Ta hand om dig. Njut av dagen så hörs vi imorgon.

Land = Gammal?

Intressena ändras så klart genom livet. Frågan är om man är gammal när man uppskattar att läsa tidningen Land? Jag har aldrig läst tidningen Land. Då har den ändå funnits när jag bodde hemma som liten. Mamma har använt sig av en del recept från Land. Bland annat det på kräftorna med honung. Det kan ni läsa om i Boken om Mormor.

Hon har använt andra recept också som varit mer framgångsrika. Land har alltid funnits. Det är aldrig en tidning som passat mig. Är det så att jag blivit gammal? Är det åldern som gör att jag uppskattar att läsa tidningen Land nu? Jag tycker det finns mycket intressant att läsa, inte bara recept. Reportage som är bra om både det ena och andra.

Kanske att jag uppskattar den också för att det är inte en massa sensationsrapportering. Jag har tröttnat på att följa dagspress och kvällspress. Det är bara vinklat åt elände. Det är väldigt lite positivt att läsa i dags- och kvällspress. Jag har tröttnat på att alla säger att det var bättre förr. Att Sverige håller på att drunkna och förstöras. Och allt är invandringens fel. För det stämmer helt enkelt inte.

Det borde vara ett tecken på att jag inte är så gammal. Att allt var bättre förr brukar väl ses som ett ålderstecken? Men det tycker alltså inte jag. Självklart så finns det saker som var bättre förr. Men det finns mer som är bättre nu.

Kanske är det inte om man är gammal som avgör om man uppskattar tidningen Land. Det kanske bara är så att det är åldern som behövde passare tonåren. Att mina intressen har ändrats och gör att jag nu uppskattar innehållet i Land. Jag kan inte påstå att jag läser den varje dag. Men det är fler gånger i veckan. Vilket är ett oerhört skönt avbrott från att läsa om allt hemskt som skrivs.

Kanske är det att vara gammal att skaffa en prenumeration på tidningen Land. Och då är jag nog snart där, för tanken finns. Vad är det att bli gammal? Är det erfarenheten som ökar? Är det krämporna som blir fler? Är det tålamodet som tryter? Om man ser på alla som tycker att Sverige förstörs så är det inte bara ungdomar, så att kunskapen ökar kan inte vara ett tecken på ålder. Inte all erfarenhet heller.

Krämporna är väl inte heller ett säkert kort för ålder. För vi har alla olika krämpor. Det finns ju 98-åringar som gör yoga. Om jag skulle göra yoga skulle det antagligen vara som att titta på när ett kylskåp ska böja och bända på sig. Jag vet inte säkert vad det är som bekräftar att vi blir äldre.

Det kan inte bara vara en siffra som visar att vi blir äldre. Det är fler saker som visar det. Kanske är det en kompott av olika saker, där en del är att man uppskattar tidningen Land trots allt.

Vad det än är så uppskattar jag att bli äldre. Och som make sa härom kvällen, om jag dör före honom så har han en hel del blommor som han måste se till att hålla liv i. Tyvärr finns ju risken att jag dör före. Kanske också långt före. Jag har haft cancer. Jag har ingen cancer nu, men jag är heller inte friskförklarad. Desto större anledning att uppskatta tiden jag får.

Tiden jag får att vara tillsammans med min familj och nära och kära. Jag använder tiden till att lära mig nya saker, att hitta nya intressanta människor, saker och annat kul i livet. Vi lever varje dag. Vi har många chanser att göra gott avtryck på världen. Vi dör bara en gång. Och när det väl händer så är det enda viktiga hur vi levde varje dag.

Ta hand om dig! Njut av dagen så hörs vi imorgon.

Sömn och blåbär

Min sömn har börjat ändra sig. Till det bättre vet jag inte. Jag har svårare att somna på kvällen (natten). Sedan vaknar jag efter någon timma och är vaken länge. Sedan somnar jag på morgonen igen. Det har jag gjort innan också men bara sovit en timma. Nu sover jag flera timmar. Någon natt har det blivit fler timmar än vanligt. Men det är nog snarare att jag sover på andra tider än innan.

Det är tur att jag kan justera mina dagar efter min sömn. Att jobba heltid är inte på kartan ännu. Minstingen frågade mig igår om jag provat att sova kontinuerligt genom dygnet. Vaken två och halv timma och sova två och en halv timma och så vidare. Det har jag inte provat. Kanske är värt ett försök. Känns som att det blir svårt att göra någonting annat då.

Igår var vi och kollade in kostnaden för att behandla vårt staket. Vi hade inte läst tillräckligt bra och kom fram till att vi behövde bara hälften av en sort mot vad vi räknat på. Till helgen så påbörjas det projektet.

Jag plockade också blåbär igen. Det är trevligt. Jag har fortfarande ingen fästing. Men så duschar jag också så fort jag kommer hem. Denna gången blev det sex liter rensade bär. Då gav ryggen upp efter ungefär en timma igen. Det var bra förhållanden men inte perfekta. Det var tjugosju grader och sol. Skogen skuggar som tur är en del men det var varmt att vara klädd i långärmat och långbyxor.

Det är skönt att det inte regnar. Att man svettas får man kompensera med att dricka vatten. Om det hade regnat så kommer vattnet på en i stället. Och då blir det varmt för att man har regnkläder. Då föredrar jag att det är sol och varmt.

Det var tråkigare att rensa denna gången. Förra gången var det moln och svalt ute. Blåbären var lite fuktiga och allt klibbade inte fast. Denna gången var blåbären klibbigare. Alla bladen fastnade och satt kvar. Jag var också snabbare på att plocka men fick då också med mig mer bös hem från skogen att rensa bort.

Mina blåbär i skogen

Vi har ett fantastiskt vackert land. Det är rofyllt i skogen och sällskapet är fantastiskt. Som tur är har jag sällskap. Annars hade jag fått plocka för hand. Jag har nämligen ingen bärplockare. Och det finns inga bärplockare att få tag på heller. Alla andra i hela världen plockar också bär antagligen.

Jag var hemma hos mamma och kollade efter en där. Men den är antagligen utlånad till någon (på heltid). Jag har kollat butikerna här hem-omkring men det finns inga, alla är slutsålda. Men det går ju bra för mitt sällskap lånar gärna ut en åt mig. Och jag har gärna sällskapet i skogen så jag är nöjd utan en egen bärplockare.

Idag kommer det bli en tur till. Inte för att jag behöver fler blåbär utan för att det är mysigt i skogen och sällskapet. Sedan känns det också bra att ta tillvara på vad skogen erbjuder. Med tanke på att det inte finns några bärplockare att få tag på så räcker blåbären till många i år. Ut och plocka du också. Har du ingen bärplockare så fråga en vän. I värsta fall kan du plocka för hand för det finns så mycket.

Ta hand om dig. Njut av dagen och gör det bästa av den. Vi hörs imorgon.

Mycket att hinna med

Jag älskar värmen. Det har varit en faktiskt skön helg. Massor av värme och sol. I natt har det regnat. Idag är det städdag. Passande.

Igår vattnades allt i massor igen. Jag visste att det skulle regna men det är ju inte alltid det stämmer. Nu får jag hoppas att blommorna på altanen dricker upp allt vatten. För om det var något jag kunde innan denna resan så är det att de flesta blommor dör av för mycket vatten. Även om det aldrig har hänt hos mig. Någon gång ska vara den första.

Jag grävde lite igår. Nu har jag bestämt platsen för badkaret. Det får bli bredvid planteringsbordet (som inte finns än.) Jag har tagit bort gräsmatta och en del jord. Lagt på duk och makadam och en ny duk. Nu är badkaret på plats. Jag funderar nu på vad jag ska ha i badkaret. Kanske att det ska vara en del av trappräcket i.

Grävning pågår.
Grävning färdig.

Tanken är att jag ska ha sjösten runt om. Det är satt en gräskant för att hålla allt på plats. Jag får sätta några stenplattor i makadamen i nivå för planterings bordet. Och sedan sjöstenen runt om. Det kommer bli bra när jag väl bygger det. Nu är frågan hur jag ska göra med blommorna och trappräcket?

Skugga.

Jag måste ha blommor som klarar skugga hela tiden. Det är väldigt nära grannens tomt. Och hans garageuppfart är bredvid vilket innebär att det är ett högre staket där. Som ni ser på skuggan på bilden. Badkaret är isolerat med frigolit. Vatten kan rinna ur. Det är bara på altanen som jag inte vill ha vatten som rinner. Men vilka växter? Spaljé eller inte spaljé? Så klart ska det fästas då på något sätt i altanen.

Det skulle vara snyggt med blommor som hänger ner längs badkaret. Det skulle vara snyggt med prydnadsgräs som vajar i vinden. Det skulle vara snyggt med något som slingrar uppåt. Men allt måste klara skugga hela dagen. Förslag på växter? Måste klara växtzon fem.

Jag hann med och tvätta alla lakan och byta i sängarna. Skönt när det är så varmt att man kan använda samma som man tog ur. Självklart manglade innan de kom tillbaka till sängen. Vi hann också med en massa altanhäng i skuggan. En oerhört skön dag och helg.

Nu ska jag njuta av att rätt beslut har tagits. Jag ska njuta av att jag hinner vila innan städningen drar igång. För är det något jag inte njuter av så är det att städa. Däremot njuter jag när det är klart.

Ha en skön dag. Njut när du kan och se slutet då du inte kan. Ta hand om dig! Hörs imorgon.

Blåbär

Det gick bra. Det var framför allt trevligt sällskap. Det fanns mycket blåbår. Det var mulet och svalt. Det regnade inte (eller i alla fall inte mycket.) På det stora hela var det perfekta förhållanden för att plocka blåbär.

Blåbärsskogen

Eftersom jag är lång så kan jag inte böja mig ner och plocka hur länge som helst. Jag höll i en timma. Vilket inte kändes som en timma eftersom sällskapet var så bra. Det fanns så mycket blåbär att vi kom aldrig så långt från bilen att vi aldrig såg den. Vilket passar mig. I skogen är jag en virrpanna. Om jag blev lämnad ensam utan navigeringshjälp så skulle det kunna vara så att jag aldrig kommer tillbaka.

Denna gången var jag inte ensam. Jag såg hela tiden bilen och jag hade min mobiltelefon med mig. Ingen stor risk alltså att jag inte skulle hitta hem igen.

Något jag inte tycker om är kryp. Av alla de slag. De får gärna finnas, bara inte i närheten av mig. I skogen finns det gott om kryp. Spindlar är värst. Om man inte räknar fästingar. Men fästingar ser man aldrig (inte förrän det är för sent). Därför är spindlar värst. Jag undvek de största spindelnäten på blåbärsrisen. Jag överlevde attackerna också. Jag blev attackerad många gånger. Både på plockaren, på mig och i hinken.

Jag tror inte ens att någon dog. De flög bara. Det är inte alla spindlar som får lyckan att prova på att flyga i sina liv. Och gott om mjuk mossa att landa i fanns det. Jag fick ingen hjärtattack, ingen pulshöjning, ingenting, mer än att de fick flyga. Det var först när jag sa att jag hatar kryp (då det var dags att åka) som sällskapet fick koll på att jag inte uppskattar sällskapet av de små äcklen.

Totalt blev det fyra liter rensade blåbär. Jag är nöjd med det. I allra högsta grad när mitt sällskap fick ihop fem liter. Hon är ett proffs som har plockat hundra liter i år. Några svampar blev det också. Mest för att jag inte var ensam. Jag hittade några men fick alla med mig hem. Bästa sällskapet alltså.

en Karl Johan blev det också.

Jag rensar mycket hellre blåbär än svamp. Risken är större att jag tar mig ut i skogen efter blåbär än efter svamp alltså. Båda är goda och då tar jag hellre det som jag hittar och är enkelt att rensa.

Utöver det så hann jag också putsa alla (om man inte räknar de sex i källaren) fönstren här hemma. Det är så enkelt med våra nya fönster och den nya skrapan. Det tog knappt två timmar så var det klart. Också för det var det perfekta förhållanden. Ingen sol, inget regn och ganska svalt.

Idag blir det till att rensa vid thujorna och sedan lägga ogräsduk. För nu håller ogräset på att invadera. Ta hand om dig så hörs vi imorgon.

Kissvägran

Jag har provlem med en av tomaterna. Jag har egentligen inte gjort något åt det. Jag har bara hoppats på att det ska lösa sig. Den får gula blad. Det enda jag har gjort är att jag tagit bort bladen.

Nu har jag sökt på vad det kan vara för problem. Det kan vara lite olika men mest troligt är det att den har näringsbrist. Och nu står jag här med en gulnande tomatplanta och en make som vägrar kissa i en burk åt mig.

Kiss är tydligen väldigt bra näring åt tomater. Det ska spädas en på tio med vatten. Jag kissar också. Jag skulle också kunna kissa i en burk. Men maken har ju mycket enklare att göra det. När jag frågade honom om det så tittade han bara konstigt på mig. Jag får helt enkelt inse att han är en ärbar man. Ärbara män kissar inte i burkar.

Det fick bli gräs.

Gräsklipp är en annan bra sak som näring till tomatplantan. Det fick helt enkelt bli gräs. Tyvärr så går inte näringen från gräset ner i jorden lika fort. Men det var det jag hade att tillgå. Nu hoppas jag bara att det hjälper också. Jag har två tomatklasar på plantan. Vore roligt om de kommer att överleva och bli röda.

Idag ska jag ge mig ut i skogen och plocka blåbär. Det ska bli roligt. Risken är att det är roligt i fem minuter. För sedan inser jag varför jag aldrig plockar blåbär. Imorgon får ni veta om jag överlevde och tyckte det var kul. Eller om jag överlevde och inte tyckte det var kul. Om jag inte skriver något imorgon så vet ni att jag inte överlevde, punkt.

Ta hand om dig! Ta vara på din din dag, din tid och möjligheterna.

Förändringen

Det är mycket som händer när man odlar. Problemet är att du inte ser det. Eller du ser när tomaterna håller på att utvecklas. Du ser att det växer men inte hur mycket. Precis som med barnen. Du vet att de växer men det syns inte. Men om du inte träffar barnen på ett tag, då är det väldigt synligt.

1 juli.

Så här såg min plantering ut i den 1 juli. Smultronen är ganska små. Allt är ganska litet. Jag tycker det är jättefint. Jag har inte riktigt tänkt på hur mycket det har växt på en knapp månad. Förrän jag såg bilden. Då inser jag att förändringen är stor.

27 juli.

Man ser inte jorden längre. Smultronen har vällt över. Det är en helt annan pnatering. Fortfarande jättefint. Men annorlunda. Det är så livet är. Vi vi växer och frodas utan att märka det. Vi utvecklas till det bättre. Ibland kan det vara så att vi inte har tillräckligt bra förutsättningar så vi krymper och tappar livslusten. Då behövs vatten, sol och näring. Och mycket kärlek, då kommer livet tillbaka.

Jag har inte lätt att få mina växter att överleva. Det stora problemet är att jag inte vattnar. Jag glömmer liksom bort det. Denna sommaren har det regnat ganska mycket. Så jag har inte behövt vattna så mycket. Kanske att det till nästa år har blivit bättre. Att jag har mer kunskap då. För omtanken den finns redan. Och kunskapen den ökar.

Det är samma med människor, ge omtanke och ta hand om varandra. Då ökar kunskapen om varandra. En del blir vänner för livet. En del passerar för en kort stund. Men alla har gett dig något på vägen. Frågan är hur du hanterar kunskapen.

Förändringen pågår hela tiden. För oss alla. Frågan är om vi ser det? Frågan är om när vi ser det, tar hand om det? Frågan är om vi vågar acceptera det? Ta till vara på livet. Du lever varje dag och du dör bara en gång. Om du gör något fel idag kan du ändra det till imorgon. Om du gör något rätt idag kan du förbättra det till imorgon. För förändras det gör vi hela tiden. Frågan är om du styr det eller inte?

Ta hand om dig! Vi hörs imorgon.

Vad är viktigt

Vad är det i livet som vi behöver? Vi behöver mat och vatten. Annars har vi inget liv. Vi behöver sällskap. En del mer än andra. Men vi behöver någon form av sällskap för att ha ett bra liv. Vad behöver vi mer?

Jag tror inte vi behöver något mer. Sällskapet kan vara familj, vänner eller djur. Familjen är viktig för mig. Familjen finns där på ett sätt som inte alla skulle orka med. En vän kan man begära mycket av men inte hur mycket som helst. I alla fall inte om man är en bra vän själv. Är du en bra vän så begär du inte för mycket.

Vänner är viktiga. Vänner kan man ha hjälp av med andra perspektiv. Vänner kan ge dig möjligheten att växa som person på ett annat sätt. Det viktiga då är att det är en bra vän. En vän som vill dig väl. Så är det med familj också. Alla människor vill inte alla väl. En del människor är själviska och tänker bara på sig själv.

Det kan vara svårt att avgöra. Kanske det är därför som djur är så viktiga för vissa. Djur är lojala och finns där för dig om du mår dåligt. De sprider inte saker vidare. Du kan säga vilka hemligheter som helst utan att det kommer fram till någon annan.

Vad är viktigt för dig?

Snart färdigt

Många timmars arbete, många timmars vila, många dagar senare så är den närstan färdig. Rabatten. Den är nu så klar så att jag kan låte den vara ett tag. Jag har en del att klura ut innan jag är helt klar. Jag hoppas också att allt nu överlever.

Stockrosorna som jag fick överlever nog inte. De var väldigt ledsna idag. Det är väldigt mycket lerjord så allt är lite risk med. Det har även kommit mycket jord ovanpå lysimachian och de fetbladiga växterna. Det kanske är lite för mycket så de kvävs. Tyvärr var det svårt att få bort det. Jag sopade och försökte även med vatten. Blir mest en lervälling av allt då.

Hortensian har blivit mycket gladare av flytten.
Ledsna stockrosor utmed staketet.

Jag är mycket nöjd än så länge. Mest nöjd är jag över att ”min” expert sa att jag hade valt fina blommor att ha tillsammans. Hon kom med lite tips också och detta är resultatet. Som sagt nu ska vi se om det också tar sig.

Allt som är upphöjt är isolerat så tanken är att det ska klara vintern. Jag håller tummarna för att det gör det.

Det blev lite nya krukor till altanen igår också. De är inte färdig-planterade. Projekt växter fortsätter alltså. Det växer fram mer och mer. Det blir fler bilder på det så småningom. Idag blir det till att bara vila. Igår var det fint väder hela dagen. Idag lovas det regn igen. Regn = vila.

God mat och gott sällskap väntas också. Att ta in varje stund och varje minut är mitt motto. Jag önskar dig detsamma, att kunna njuta av varje tillfälle. Ta hand om dig!

Tankar

Att kunna tänka en tanke och sedan komma ihåg den. Det är en bedrift. För mig har det varit väldigt enkelt. Nu är det något jag övar på varje dag. Men jag behöver också träna på att låta tankarna vara stilla. Det tränar jag också på varje dag.

Jag har blivit bra på när jag inte kan sova. När jag bara ligger och tittar rakt ut och inte tänker någonting. Ibland så händer det att jag snurrar i tankarna. Som i natt när jag legat och tänkt på blommor. Hur och vad jag ska ha i rabatten. Sådana tankar går bra. För när det är dags att sova så somnar jag. För det är inga viktiga tankar.

På dagen och försöka komma ihåg vad som tänkts är fortfarande lite svårt. Jag har blivit bättre och träningen ger resultat. Det är också skönt att veta varför det är svårt. För om man inte får sova så mycket som man behöver då hänger ingeting med, inte heller med tankarna.

Idag håller väderprognosen vad den lovat. Regn. Skönt att jag då kan fortsätta tänka på blommor. Och imorgon lovas det sol. Då tänkte jag åka och köpa lite växter. Vi får se om det blir så. Annars blir det en annan dag.

Något som är skönt när man inte kan styra sina tankar, det är att ha hög musik på i bilen och köra långt. Helst ska man vara själv då. Så att man kan har riktigt högt på. Fast är det rätt sällskap och samma humör så kan det gå ändå.

Rabatten är grävd, kanten är satt och massa skort införskaffat. Så något blir det av det när det är klart. Jag behöver en ny växt till framsidan också. Det får jag inte glömma. För det hade jag. Hortensian har ju flyttat. Och den verkar trivas trots att den inte har något sällskap ännu.

En del av skrotet som ska användas.

Jag önskar dig en underbar dag, vart du än är och hur vädret än är. Ta hand om dig!