Vi lär oss genom hela livet. Något jag har lärt mig tidigt är när jag behöver vila. Jag har länge varit duktig på att ta ledigt när jag behövt det. Det behöver inte alltid vara lång vila. Det behöver inte alltid vara vila som är att sova eller vara ensam. Vilan kan vara med andra om jag bara har möjligheten att bestämma takten.
De senaste åren har den kunskapen visats sig vara väldigt bra att ha. Jag har behövt vila mer än någonsin. Från att ha haft tre jobb samtidigt varav ett på heltid till att gå till att inte kunna jobba alls var en stor omställning. Att då heller inte kunna sova så behövdes vilokunskaperna utvidgas för att överleva.
Jag gick upp på 75 procent första juli. Jag har jobbat hela sommaren och dessutom mycket på det nya jobbet. Att hitta vilostunderna är då mycket viktiga. Igår hade jag sovmorgon. Att ha sovmorgon för innebär inte alltid att jag sover den tiden. Det kan innebära att jag bara ligger kvar i sängen och njuter av tystnaden. Innan dagen startar.
Sedan jobbade jag på eftermiddagen och tog ytterligare en vilopaus när jag hade en stund mellan kunder. Jag åkte nära nästa kund och öppnade upp bilen och lät luften strömma igenom. Där satt jag i solen och njöt av luften som gick igenom bilen. Varma vindar som knappt märktes. Just då var livet mycket bra. Att kunna stänga ögonen och inte låta något störa dig, det är vila.
Att sedan åka till en vän och äta god mat i gott sällskap i fantastiskt miljö är också vila. En underbar sådan.
Ta hand om dig. Vi hörs imorgon.